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“当我成为正能量妈妈后,孩子的叛逆消失了……”

发布时间:2022-11-22 00:00:00   来源:育儿   阅读:

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随着女儿年龄越来越大,我在教育她学习方面,越来越感到有心无力。

女儿今年上五年级,跟很多不爱学习的孩子一样,问题一大堆。

上课不认真听讲,注意力不集中,回到家一翻开书,就说这个不会,那个不会。

写作业也非常拖拉、磨蹭,吃完晚饭后,如果我不催她个三四遍,她就赖在沙发上看电视。

而且学习效率极低,经常写到深更半夜,最后潦草地糊弄写完。

我就是这样一直盯着她到了五年级,我感觉所有不好的学习习惯她都有。

有时候看着她一副不积极、不上进的样子,我真的是恨铁不成钢,总要狠狠地骂她一顿才解气。

老公平时忙于工作,能陪伴孩子的时间很少,父女俩一直没有什么沟通。

这几年,因为我总管她的学习,经常跟她发生一些矛盾,女儿跟我也不亲近。

尤其是现在,因为她厌学情绪越来越浓,成绩大幅下滑,我经常会控制不住自己的情绪,态度严厉地教训她。

有时候一说一管,女儿就会很不耐烦,最后又是哭又发脾气,弄得我烦躁不安。

周末时,我和老公带女儿,跟朋友们一起去农家乐玩两天。

结果当天晚上,女儿说什么也不肯写作业,我质问她:

“在家的时候答应得好好的,出来也不会落下学习,我才带你出来的,现在怎么说话不算数?”

女儿烦躁地说:“我就不想写,我回家再写!你别说了!”

唧唧歪歪的样子,瞬间让我火冒三丈。

我把她的作业全部扔到了地上:

“不写回去也别写了,反正上学老师骂的是你!”

女儿大哭,朋友纷纷过来劝解。老公训斥完女儿之后,冲我不乐意地说:

“你怎么在家管个孩子都管不好?学习学习不行,性格还这么差!”

给我气得当时差点哭出来!孩子是我一个人的吗?

那个周末,一家人不欢而散。

回到家后,我和老公冷战了几天。

可冷静下来,我意识到,我好像变得越来越焦虑,有时候因为一点小小的事情就会情绪上头。

就像这一次我对女儿大发脾气,其实回家再写作业也是可以的,为什么就一定要逼着孩子出门玩的时候写呢?

意识到这些,我发现自己必须得做出改变了,不仅仅是自己的焦虑,还有如何帮女儿找到学习的动力,更用心地学习。

我开始在网上搜索,有没有什么好的教育方法,也开始读一些教育书籍,经过一段时间的学习后,我发现我需要改变的主要有两个方面:

1.调和自己内在的情绪状态,成为孩子稳定的支持者,不成为孩子的指责者;

2.帮孩子找到属于自己的价值感,让孩子拥有变好的自信,她才有努力的动力。

回想起最开始,女儿经常放学后,愿意赖在我身边,想跟我亲近说话,学校里发生了什么,也喜欢跟我讲。

但我总是觉得她浪费时间,催促她赶紧去学习,写作业。

等女儿坐下开始学习了,我也总是催她,习惯性地用批评、指责、唠叨的方式,去教育她,很少给予鼓励和夸奖。

导致我和孩子的关系变得越来越差!甚至我一开口,她就用双手把耳朵捂起来,把我气得半死......

后来我意识到,当我生气的时候,其实更多是在宣泄情绪,根本不能起到一丁点的教育作用。

这样又怎能要求孩子听话,做出改变呢?

好在我没有放弃成为好父母的意念,开始不断地学习,渐渐对科学的教育方式有了认识,也意识到了自己平时教育中的问题和不足。

最后,我做出了改变,女儿也在我的改变下发生了巨大的变化。

1.梳理、调节我自身的情绪,做家庭幸福、温暖气氛的引领者。

在家庭中,一个妈妈的情绪,对孩子的状态有着时时刻刻又关键的影响

当孩子觉察到妈妈的负面情绪时,她是害怕的、敏感的,这样的状态,很难让孩子跟家长有好的亲子互动。

而且,孩子的情绪和注意力,也会消耗在应对家长变化的情绪上,无法静下心来专注于学习。

只有妈妈的情绪是平和的,才能和孩子进行良性的沟通,看见孩子表露出真实的一面。

也只有这样,才能及时发现孩子的一些问题,并帮助她一起分析解决,给孩子有效的指引。

话虽如此,但面对习惯不好、逃避学习的孩子,家长想要保持情绪平和真心很难。

我学到了一套调节情绪的方法,很好用。

先喝口水,让自己脱离当前的负面情绪状态,再去看到自己情绪上头时,内心深处到底在想什么。

当我看到自己的情绪的时候,就能很好地管理、疏导,让自己变得更加平和。

这样一来,我越来越有底气去接住孩子抛出来的问题,感觉内心越来越有能量,特别充实。

2.每天发现孩子的一个优点,去念孩子的好,去肯定孩子,提升孩子的自尊感。

让孩子对学习有一个美好的“感受”只有被父母肯定的孩子,才会拥有强大的自信,才会拥有追求美好的动力!

一开始,我的注意力,还是不由自主地集中在女儿的“毛病”上。但渐渐地,我发现这个方法很好用,我会给她说:

你每次吃完饭,都会把自己的桌面清理干净;

不用我提醒,你都会认真整理好书包,从不丢三落四;

你今天能够一回家就写作业,也很专心,没有三心二意,写作业的效率提升了好多;

......

持续了一个多月,我就发现效果出来了。

以前女儿写作业总是三心二意的,现在却能安安静静地坐在那里半个小时,有时候甚至一个小时都能专注地坐着写作业。

当孩子对生活、对学习的“感受”变好之后,她自然就不会再排斥学习,也更愿意用心去做事情了。

3.帮孩子在某个方面,先有一些进步,增加孩子的自我价值感,这点特别重要。

很多时候,孩子不愿意好好学习,是因为没有尝到学习的“甜头”,而帮孩子在某个方面获取一些进步,她会获得成就感。

体验到成就感,她就会相信自己通过努力可以做好,认为自己是好学、擅长学习的孩子。

这份进步的感觉,会成为她以后各种努力的源头。

我先从女儿喜欢的作文入手,每天跟她一起读一篇散文,不吝赞美之词,各种夸奖她写的周记。

积累的词句多了,加上我的彩虹屁,女儿的作文写得越来越得心应手。

一次课上,老师大加赞赏,表扬女儿。从那之后,女儿大受激励,她认定自己具备学习的天赋和智商。

这件正向的小事,变成了带来复利效应的事。

在作文上取得的价值感,让女儿对其他学科的学习也不再畏惧。

每天放学回家,写作业和复习功课都比之前认真,学校老师也跟我反馈,她在学校经常举手回答问题,整个人的状态,看起来比之前积极自信很多。

而我需要做的,就是不断帮她把这个雪球滚下去。

短短时间,女儿的变化很大,我也改变了很多,整个人变得特别平和,全家人都说我的状态特别好。

如今,女儿对学习充满了动力,亲子关系和家庭氛围,也变得越来越好。

记得《最好的教育是不焦虑》里有一句话:

管教孩子有一个前提,就是孩子要在内心“认同你,和你有足够的情感基础。

而最好的“认同”,就是爱和倾听,共情与鼓励。

当孩子知道,他的感受,无需藏着掖着,有人愿意和他一起分担时,他不会再抗拒你的靠近,也会更愿意接受管教。

当妈妈懂得放低自己的姿态,平等、耐心地倾听孩子,孩子感觉到被尊重、被关注、被理解,就会自觉地调整自己的行为,努力让自己变得更好。

育儿路上,真的不能太焦虑,情绪平和,才是一个家庭之幸。

做一个正能量的妈妈吧,带给孩子热爱与希望,这种安心、愉悦的感觉,会滋养着每一个家庭成员,也会让整个家越来越好。

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