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两岁女儿不睡觉妈妈遛娃一通宵,当事人回应

发布时间:2023-04-01 00:00:00   来源:育儿   阅读:

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上游新闻报道,近日,一段“萌娃晚上不睡觉妈妈深夜遛娃”的视频在网上引发热议。一些网友甚至是儿童心理专家的质疑,让视频发布者河南信阳的李女士始料不及。

近日,李女士在接受记者采访时表示,近半年来,孩子在晚上10点前都没有睡过,做儿保时发现已经影响到发育,之前也试过很多方法。“深夜遛娃”虽然起到了效果,但不建议大家效仿。

儿童睡眠专家也表示,保证睡眠时长对儿童的发育、记忆力、抵抗力等都相当重要,每个家长都有自己的教育方式,对“深夜遛娃”不必上纲上线。

孩子睡眠不稳定已影响到发育

李女士是一位90后全职妈妈,目前有两个孩子,女儿快3岁了,儿子刚满1周岁。

“用魔法打败魔法。”3月25日晚上,李女士在自己的抖音号“小满不听话”上发布了一段视频,讲述了女儿小满凌晨2点半还不肯睡觉“想出去玩”时,自己带她出门逛街到早上快6点的过程。视频发布后,迅速引来网友关注,仅一条微博自媒体转发的视频播放量就达到500多万。李女士介绍,目前抖音后台的播放量已经达到4000万,“我的粉丝从几十个增加到了2万多,我自己都觉得可怕。”

▲萌娃半夜不睡觉想出去玩

记者注意到,大部分网友将这段视频视为“90后整顿娃圈”的又一例子纷纷点赞,“这位妈妈是懂得体验式教育的。”有网友认为,这位妈妈全程没有对孩子发脾气,一晚上陪着孩子在街上走,孩子的情绪没有大哭大闹,母女俩的情绪都很稳定。

有部分网友则认为,孩子在这个过程中提出过回家睡觉但被妈妈拒绝,这样的教育方式有些极端,也起不到任何教育作用。

这一案例也引来育儿大V和众多母婴自媒体账号的关注。3月27日,微博大V、资深心理咨询师严艺家就认为,这种做法是“一个成年监护者要承担的教养义务让一个两三岁的孩子去承担”,是一种较劲式的教育。3月30日,一个著名育儿公众号还特别邀请了儿童心理学专家进行了分析,结论是“这种教育方法超出了孩子的认知范围,孩子无法理解妈妈的用意,自然也起不到教育的作用”,目前阅读量破10万+。

小满妈妈李女士告诉记者,相比于评论褒贬不一,“私信的恶意要比评论区大很多,除了一些质疑,还有包括辱骂,甚至说诅咒的话都有。”

李女士介绍,女儿小满近半年来晚10点之前就没有睡过,可能已经形成了一个晚睡习惯。如果晚上10点之前睡,半夜就会醒,醒来以后就会玩大概两个小时,“不管是晚睡,还是半夜醒来,都也吵过,但效果不是很理想。”

“两个月前做儿保时,医生就发现小满的身高有点不太达标,她现在将近3岁了,身高90厘米。”李女士介绍,体检发现小满各项指标都正常,就是身材偏矮,“儿保医生就问了她平时的作息习惯,然后建议从改善睡眠习惯开始改变。”

深夜遛娃并不是一时情绪化,效果不错

针对网友提出的是不是孩子户外活动量不够、白天睡得太多的疑问,李女士介绍,“孩子户外运动量也是很大的,视频中可能看不到她的皮肤,其实是有点黑的,都是平时在和小朋友们一起玩晒的。如果是10点后睡,整夜不醒的话,早上是7点醒来,白天都是1到2小时的午睡。”

▲当事妈妈说,自己是有意识对孩子睡眠作息进行调整的。

在两个月前儿保医生提出改善睡眠的建议后,李女士就开始有意识进行调整,“一般晚上8点左右洗漱完了,以后在床上和她小弟玩一会,然后读一读绘本,一般9点半左右关灯就想让她进入睡眠状态,但是她一直处于那种很兴奋很亢奋,不睡。”

“那天晚上女儿是10点半睡的,然后到12点多钟就醒了。因为我和两个孩子是同睡,我就抱抱她拍她,然后在床边哄她,然后还讲了两本绘本,但她没有睡意,然后我就问她想干嘛?她就说想出去玩,我说现在很冷,也没有小朋友。她说就是想出去玩,那会她的状态是完全清醒了。”

有网友提出为何父亲没有陪着一起,李女士表示,刚好那几天孩子爸爸得了甲流,为了怕感染孩子就让他出去住了,“出去之前我也跟孩子爸爸沟通过,说我把女儿带出去,让她自己玩一会,然后看她怎么样,其实孩子爸爸是不赞成的。”

李女士表示,当时自己并不是在情绪化的情况下做出这样的决定,“只是在那种状态下自然的决定,我看好多评论说心疼孩子,但是我作为妈妈的话也很不舍得,也很心疼她。像她跟我说走累了,其实我也想抱她,但是我觉得既然出去了,就应该让她多活动活动,让她更明确一下我今天带她出来的目的。”

“那天早上6点03分回家的,到家换了衣服就秒睡了,一直睡到了11点,后来白天就没有让她再睡了。”谈到“深夜遛娃”的效果,李女士表示,“现在这两天我觉得好多了,比如说在户外玩的话,天黑了她会提醒妈妈天黑了,我说天黑了干嘛,她说天黑回家睡觉。现在9点多就洗漱完毕,自己躺下睡了,不需要长时间的去哄。”

“这件事情的本意,只是单纯为了让孩子能睡个好觉”,李女士并没有觉得在这件事上自己有多大错,不过她也承认“深夜遛娃”是“下下策”,“也有网友评论和私信,说自己家也可以尝试一下这种方法,但我并不是说很推荐大家去尝试,这种方法真的是没有办法的办法。”

对于网上流传很广的“90后整顿娃圈”的说法,李女士表示,“我觉得每个人教育孩子的观念不一样,不好去评论别人,我只是觉得可能90后带娃会更直接一些。”

睡眠专家:对深夜遛娃不必上纲上线

对于李女士的做法,记者采访了重庆医科大学附属妇女儿童医院、重庆市妇幼保健院睡眠心理科主任蒋成刚。他表示,睡眠对于儿童来说非常重要,像这样两岁半的小孩,睡眠时间至少要超过11个小时,“因为生长激素的分泌是在睡眠中的深睡眠期去分泌的,孩子没有足够的深睡眠,就会导致孩子的身高发生问题。”

▲孩子中途提出回家睡觉但拒绝,部分网友对妈妈的做法提出质疑。

“孩子的睡眠还和记忆力有着密切的关系,因为孩子在白天的记忆都是片段化、碎片化的,晚上深睡眠时大脑会对于白天片段化的记忆进行重新的编码整合,以后提取起来会更容易一些。”蒋成刚主任表示,好的睡眠也能提高免疫力,处理一些负面情绪等。

对于“90后整顿娃圈”,蒋成刚认为,“教育时给孩子建立一个底线和边界是十分必要的,不让现在的小孩子们过度地以自我为中心,而是建立敬畏之心,我觉得很好。”

对于孩子出现睡眠时间不稳定的情况,蒋成刚也分析了其他情况,“一般超过一岁,孩子的生物钟就和父母基本同频了,两岁多的小孩大部分都没有分房睡,还是和成年人在一起睡的。但一些90后或者00后生孩子之后,自己带娃的时候也会玩得很晚,早上起得很晚,作息时间和孩子的不同步,就会慢慢地影响到孩子,让孩子的生物钟也会发生紊乱。”

“我们接诊就发现这种情况很多,首先就会要求带养人调整作息时间,调整到和孩子的睡眠基本同频。如果不同频的话,也一定要注意家里声光电,比如手机的声音、灯光等,这些也都会不经意影响到孩子的睡眠。”

蒋成刚建议,“其实孩子在半夜醒过来,有时是非常正常的。对于两岁多的小孩,醒了之后不要刻意地去满足他,而是在床上陪伴、跟他说话,不要把这种情绪去升级。”

谈到李女士“深夜遛娃”的做法,蒋成刚表示,其实对于小孩子来说,可能会建立一种对于表达需求的恐惧。不过,不同孩子对于这种方式的反应是不一样的,也许这个妈妈了解自己的小孩,这个方法就是适用的,“我们不一定要去效仿,但也不必上纲上线。”

发布于:北京

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