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如何培养一个心理阳光的孩子?这9招家长一定要看看!

发布时间:2022-11-23 00:00:00   来源:育儿   阅读:

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做人有阳光,世界皆是光明!一个心理阳光的孩子,直接影响到他的学习,以及将来的生活和工作。孩子一言不合就离家出走,父母一顿批评就跳楼自杀,同学一点矛盾就暴力相向……互联网普及,以前冰山下的抑郁、暴力、色情、自杀、青少年犯罪等等都浮出水面。所以说,我们这一届的父母面临着空前的挑战。

一、为什么要重视孩子心理阳光培养?

一个人,只要心中有光,一切皆有可能。生活是一种态度,一个人拥有阳光的心态,他就能轻松驾驭自己,去感受生活的美好,去体味人生的快乐。

心理学家米切尔·霍德斯说:我们周边的环境从本质上说是中性的,是我们给它们加上了或积极或消极的价值,问题的关键是你倾向选择哪一种?阳光的人在忧患中看到机会,消极的人在机会中看到忧患。阳光的人用心态决定成败,消极的人用成败决定心态。

阳光的人用心态驾驭命运,消极的人被命运驾驭心态。父母是孩子的第一老师,必须懂得阳光是世界上最光明、最美好的东西,它能驱赶黑暗和潮湿,温暖人们的身心,并且阳光的心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。所以为人父母必须重视孩子心理阳光的培养,这是孩子受益一生的财富!

二、心理阳光的孩子有哪些特征?

1、认识自我

认识自我是自我发展、自我教育的基础,父母应该积极审视自己的孩子,他有什么特点,与别的孩子有什么差异,并从小鼓励孩子努力做最好的自己。

2、独立自主

阳光的孩子是有自我导向的孩子,他们表现的独立自主,遇到问题自己会想办法解决,很容易进步并且找准自己的定位。父母首先得培养孩子为一个独立的人。

3、勇于探索

心理阳光的孩子求知欲强烈,对身边的新鲜事物充满了好奇心,保持对未知领域的探索热情,不断自我进化,才会获得真正的成长。

4、积极认真

心理阳光的孩子做事积极认真,日常生活、学习和人际交往中,保持一种积极向上、乐观快乐的心态,会努力把事情做到最好,对事情的结果敢于承担责任。

5、真诚宽容

人是社会中的人,需要与他人相处、沟通和交流,心理阳光的孩子更真诚、更有爱心。

三、孩子心理阳光如何培养?

1、父母做一个阳光的人

父母是孩子的镜子,在日常生活中,父母要重视阳光心态的培养,自己首先要有阳光的心态。父母对自己所从事的工作、对孩子对家人有爱有情,要有责任心,这都是对孩子耳濡目染的影响。

父母活成一束光,家庭和谐有爱,孩子往往自信、阳光、有爱,善于创造和感受幸福;指责争吵的家庭中长大的孩子,往往自卑、怯懦、冷漠,长大后容易引发家庭问题和社会问题。

我们终其一生,也许不会积累太多的财产和名望,但每一个父母都可通过生活积累的经验和品质,把这一点点给孩子吧,他们会用新的生命去放大,发出光芒。

2、培养孩子独立自主的能力

安全感不是依赖感,孩子获得安全感,不一定需要父母时刻在场,即便他看不见您,他心里也会知道你在那里。

要想孩子心理阳光就要培养孩子的独处能力,比如让孩子一个人在一个屋子里玩耍,让他感觉到不在父母的身边也是安全的。

3、有限度的满足孩子

我们这一代,孩子想要的基本可以满足,但是孩子的需求也不是每个都要满足。儿童精神病科医生托马斯博士告诉我们,“只有当孩子明白了一个道理,即能获得某种东西并不取决于他的欲望,而是取决于他的能力,他才能得到内心的充实快乐。”

父母要人为地制定一些界限,不能无条件地满足孩子的要求。如果太容易满足孩子的需求,以后孩子面对挫折,处理能力差,而且还容易暴躁。孩子越早明白这个道理,他的痛苦就越少。

4、父母要学会放手

孩子在成长发育的过程中,会有不断探索新事物的心理,但是很多父母要么怕孩子危险,要么是嫌弃孩子碍手碍脚,直接帮孩子搞定一切,或者是不让孩子去探索。

父母不要过分替孩子做事情,替孩子说话,替孩子做决定,越俎代庖之前,可以想想,这件事,也许孩子可以自己做了。

有时候大人禁止孩子做一些事情,仅仅因为孩子他没做过,或者是孩子还太小。如果事情不是危险的,就放手让孩子尝试。

5、让孩子敞开心扉

与人沟通是能力,把心里的想法说出来更是一种能力,尤其男孩子,需要父母正确的引导,及时积极的说出自己心里的话,会避免做出一些阴暗的事情。

不及时控制避免,他会更可怕的延续下去。要想孩子对你敞开心扉,就要求我们父母和孩子保持一种平等、尊重的沟通态度,像朋友一样真实地敞开你的心,孩子就更容易敞开他们的心。

6、孩子生气时要会冷处理

孩子在成长过程中,发脾气是难免的事情,当孩子发脾气的时候,尽量不要给予过多的安慰,可以让他去自己的空间内,自己慢慢的会冷静下来。

面对孩子发脾气的情况,父母们千万不要以暴制暴。如果经常采用严厉的批评方式,不仅会对孩子的内心造成伤害,还会使亲子之间的关系变得十分紧张。

7、批评对事不对人

批评孩子要就事论事,不要上纲上线。比如,孩子弄坏了妈妈的首饰,这样说是对的:“你看,如果你去玩你没权利玩的东西,就会发生这样糟糕事。”这样说是错的:“你太坏了,你怎么能弄坏我的首饰呢?你成心不让妈妈戴了!”

第一句明确告诉了孩子,他的错误在于他“动了不该动的东西”,并没否定孩子的人品。第二句话则为孩子定了性,使他很沮丧,打击了他作好孩子的自信心。

8、培养孩子懂得爱和感恩

家庭是各种情感的基础点,也是各种情感的归宿处。因此,要想培养充满爱的孩子,就要从小开始。爱是一种双向的情感交流。

即孩子在接受爱的同时,也希望去爱别人,在爱别人的过程中练就爱的能力,得到情感满足的体验。对孩子来说,让他们体会生存的艰辛、学会自我努力、懂得感恩、学会回报才是最正确的教育方式。

9、让孩子学会喜欢和接受自己

如果孩子和别的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形状有问题,或者性格与行为很偏激,父母不应该否认这些事实,而应该积极和他商量,寻找解决办法或者接受现实。

父母要教育孩子正确对待自己,接纳自己,发挥自己的长处,避免或改变自己的缺点。

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