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不积怨气于心,不揣怒气于胸,方能顺风顺水

发布时间:2022-11-22 00:00:00   来源:女性   阅读:

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在漫长的人生旅程中,没有人能做到万事如意,我们所能做的,不过是安抚好自己的内心罢了。

生活当中,谁都会遇到糟心事,谁都会有被激怒的时候,生气、发火,往往是很难避免的。

尽可能克制自己的情绪,尽可能少生气,尽可能不发火,恐怕是我们一直都在努力想要做到的事情。

有时候,可能就因为一件小事,两个人吵得脸红脖子粗的,非要刨根问底,非要争个你输我赢。

结果一定是两败俱伤,一个气得浑身打哆嗦,一个气得差点背过去,伤害的不只是感情,还有身体。

这又是何必呢?不仅解决不了任何问题,还会火上浇油、雪上加霜,为何不能心平气和地处理问题呢?

要知道,气大伤身,拿别人的错误来惩罚自己,让自己淹没在愤怒的坏情绪里,实在是不值得。

愤怒的后果,远远比愤怒的原因严重不知道多少倍,气坏身体,是一件多么得不偿失的事情啊。

与其去健身、养生、跑步、锻炼,不如想办法管好自己的情绪,平和自己的心态,守护好自己的健康

无论是因为什么事、面对谁,如果能够做到平心静气、温柔以待,就能把控局面、解决问题。

所有想凌驾于别人之上的语气、偏激的话语和傲慢的态度,往往都会背道而驰、激化矛盾。

最终结果,只会是把理解变成误解,把接受变成拒绝,把喜欢变成讨厌,还可能会把好事变成坏事。

这个世界上,大多数人都是“吃软不吃硬”的,千万不要让硬气、怒气和怨气,扯断了彼此之间的关系。

时间是最好的淡化剂,要相信一切都会过去,没有解不开的绳结,再大的事情都会翻篇。

人要学会善待自己,善待别人,坏情绪,过激的言辞,争争吵吵,不仅伤身,还会抵消福气。

俗话说,心狭为祸之根,发怒为福之忌,千万不要因为偏执和坏脾气,让自己的机会越来越少,路越走越窄。

遇事多问几个为什么,多反省一下自己,学会及时排解怨气、化解怒气,平心静气,方能顺风顺水。

世事纷扰,难免情绪失控,一定要学会看开、放下和释怀,不积怨气于心,不揣怒气于胸,温和待人,方能事事如意。

-作者-

文玲,自由撰稿人,作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创,转载须经作者许可。

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