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群友精彩感悟:心静则无病心安则身安

发布时间:2023-03-18 00:00:00   来源:女性   阅读:

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在生活中,总是会有一些是不尽如意,这些是无法逆转的,对于这些,我们明知是摆脱不掉,倘若依然是耿耿于怀,那么就会更加痛苦。让我们善待生命中的缺点,以宽容之心面对自己,以豁达之心去面对生活。

生活中有些人,平时和和气气,称兄道弟,丁点矛盾,就翻脸相向,大发雷霆,稍有不满,就出现隔阂,怀恨在心。这样的人心胸狭窄,一定要留神!

真正有教养的人,永远不会在生气的时候,恶语伤人,更不会任由脾气爆发,给别人带来麻烦和困扰。即使心有怒气,也会心平气和与人交谈,时刻保持基本的道德和素养。

老话说得好:“心静则无病,心安则身安。往往情绪失常,久而久之就会招致病邪,而内心清静,思路清晰,情绪稳定,总是康健无忧。所以说,管理健康最好的方式,不是奇珍名药,不是奇门妙法,而是放下破事,远离烂人,修得一颗清净的心。

有一副对联,上联:鸟在笼中,恨关羽不能张飞,下联:人活世上,要八戒更需悟空。人生在世,其实就是个修行的过程,既要遵行戒律,又要了悟无常。“悟空”的境界比“八戒”更高一层,其最终意义便是“悟空”。

既然目标已定,就不要只是心动,而是要付诸行动。要咬紧牙关,一直奋斗到无能为力,拼搏到感动自己。只有这样,才能采摘到胜利的果实。

余生,最好让自己内心强大一点,要能够抵御岁月的寒凉,要学着看淡人情的冷暖,你可以偶尔脆弱一下,但要尽快收拾好自己,收拾好心情,收拾好自己的形象,以最美丽的姿态站在世人面前。

新闻漫画界的泰斗方成先生,100岁时,身体依旧硬朗,甚至还在坚持撰稿创作。方老说,自己的养身之道其实就一个字——忙;国学大师季羡林说:“年纪越来越老,对忘的评价却越来越高。”学会忘记,才是最高明的境界,最高级的养心;著名作家冰心,享年99岁,生前她说:“在微笑中写作,心情舒畅,这可以说是我的长寿维生素”。忙、忘、笑,乃人世间最好的养生保健秘方。

世界上唯一不变的就是一直在不停的变化。这是“道”,是无法改变的自然规律。人生不要总是期待来日方长,不要忘了还有世事、无常。一辈子不长,很好地活在当下,珍惜眼前该珍惜的人。

人生的本质就是好好地活着,凡事适可而止,随其自然;知足是距离幸福最近的邻居,抱着知足的心态做事,反而会得到意想不到的收获;生活是无常的,以平常心看天下不平常之事,则事事平常。(原建国)

发布于:河南

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