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怀孕期间最容易发生意外的是孕早期和孕晚期孕早期时，宝宝刚刚开始孕育出来，孕妈只要小心一点就可以了，不需要有其他措施，到了孕晚期时孕妈妈不仅要小心，有些事情就算再痛苦也不能做。如果想要宝宝健康的出生在孕晚期做什么事情一定要慎重，孕妇再忍不住也别做这三件事，不然有可能会伤到宝宝。
1、暴饮暴食
有一些孕妈本来身体就比较瘦弱，到了孕晚期总是担心自己不能顺利生产，有一些人就会建议多吃一点胖一点，好有力气生孩子。
到了孕晚期本身就属于激素失衡，如果吃太多的食物暴饮暴食的话，就会使体重剧增。到生产的时候必定会受很多累。还有可能会影响到宝宝和自己的身体健康。
2、贪玩或者是盲目锻炼
到了孕晚期的时候，因为孕妇行动不便，随时都有可能会有生产的风险，所以孕妈要注意休息，虽然说锻炼身体是件好事，但是也要注意时间和地点，不要因为贪玩或者是盲目锻炼。发生不必要的意外。
3、和老公“在一起”和一直摸肚子
孕妇到了孕晚期是极度敏感的时期，这段时间之内如果“同房”对宝宝的发育是很不利的，就和一直摸肚子一样，外在的刺激有可能会导致子宫收缩，进而影响到宝宝的身体健康。
孕妈在孕晚期千万不要坐上面这三件事，那么在孕晚期的时候，哪些事情是必须做的呢？哪些事情能够保障宝宝和孕妈的安全呢？
1、产前检查马虎不得。
孕晚期的各项产前检查能够随时关注到宝宝的发育和孕妈的身体情况。如果发现了什么意外情况，也能够尽早的做出相应的解决办法，所以说产前检查一定不能缺席。
2、控制饮食，保证营养。
孕妈到了孕晚期千万不要暴饮暴食，只要保持营养的均衡，保证身体基本的营养就可以了。
3、心态放好，别紧张。
你妈的心态很重要，特别是到了孕晚期的时候，因为快要生产了。宝妈一定要心态放好，别紧张，宝爸也要关心一下宝妈，照顾好宝妈的情绪。
对于准宝宝，准宝妈们，如果想要收获一个健康的宝宝，在孕晚期千万不要做上面那三件事。千万不要因为自己的不负责而产生不好的后果。
发布于：湖北
