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如何判断宝宝发育落后?看6项大运动及分解标准,你家娃达标吗

发布时间:2022-08-06 00:00:00   来源:育儿   阅读:

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都说为母则刚,可实际上很多妈妈自有了宝宝以后,反而变得更为敏感脆弱。这一点莞妈深有体会:大宝出生后,我几乎每天都活在自我焦虑当中。总担心这担心那,特别是每次去医院体检前,心里各种忐忑,就怕孩子哪一项不达标。

宝宝拇指内扣,担心他脑瘫;腿纹臀纹不对称,担心他髋关节发育不良;追视、追寻声音反应不好,担心他视力或听力有问题;迟迟不会抬头、翻身,担心他发育迟缓……妈妈们对于孩子成长焦虑,从来就没停止过。

如何判断宝宝发育是否落后?6项大运动是重要依据

在我们小区楼下遛娃时,遇几位宝妈在聊天。其中一位妈妈说:“我家娃现在满屋子乱爬,一刻也不敢让他离开视线,太累人了!”

另一位妈妈吃惊道:“你们家娃比我们的小,这么快会爬了?我家娃都快9个月了还不会爬呢,是不是发育迟缓啊,可愁死我了!”

这位妈妈的担心想必当妈的都能理解,如今大家都特别重视宝宝的健康成长,越来越多的家长关注发育迟缓的问题。

正常情况下,宝宝都能在充分的环境刺激下正常发育,但也有一些特殊情况,如:脑瘫、染色体异常、内分泌或代谢疾病、肌肉骨骼疾病、早产、营养不良等,都有可能造成宝宝发育迟缓的现象。

民间有句俗语:“二抬三翻六会坐七滚八爬九扶立周会走”,概括了宝宝从出生到周岁的大运动发展规律,即每阶段应具备的肢体运动技能。如果成长基本符合这个规律,则说明宝宝的发育正常。

反之,如果偏离太多,比如宝宝3个月不能抬头,5个月不会翻身,9个月不会爬行等,那么就要引起注意了,需进一步排除宝宝发育落后的可能。

6项大运动分解标准,看看你家娃达标了吗

宝宝满周岁前,抬头、翻身、坐立、爬行、站立、行走这6项大动作是发育的关键指标,也是衡量是否发育落后的重要依据。那宝宝掌握6项本领要达到什么程度,才算符合标准呢?

莞妈整理了一份大运动发育指南,大家可自行对比一下,看看你家宝宝是否达标。

◆抬头

1个月,宝宝头颈无力,俯卧时脸会侧向一边,头不能离开床面,也有部分宝宝能略微抬头1-3秒。

2个月,宝宝开始尝试自己抬头,仰卧时头能保持正面向上,俯卧时,能把头抬起30-45°,但能保持的时间很短。

3个月,宝宝用两肘支撑可抬头50-90°,动作明显比之前有力并且稳定,竖抱的时候大多能竖起头来了。

育儿贴士:

3个月以内的宝宝,爸妈可以每天让宝宝做俯卧抬头训练。训练时长和频次根据宝宝的耐受能力安排,从每天1次、每次半分钟开始,后慢慢延长时间和增加次数,以宝宝能接受、不会感觉疲劳宜。

◆翻身

3-4个月,多数宝宝开始尝试翻身,刚开始只是有动作却还无法做到,这时爸妈可以助他“一臂之力”哦。

5-6个月,大部分宝宝已基本掌握翻身的技能,可以进行俯卧翻身和仰卧翻身。

6-7个月,宝宝翻身动作已经非常灵活,能迅速从仰卧翻成俯卧,或从俯卧翻成仰卧,甚至还可以来回翻滚了。

育儿贴士:

平时多引导宝宝练习,有助于他更快掌握翻身的技能。如果孩子5个月完全没有翻身的迹象,家长就要留意了,最好带宝宝去做相应的检查。当然也有部分宝宝是因为肥胖、衣着太厚重、犯懒等原因还没学会翻身,家长要注意甄别。

◆坐立

5个月,能靠坐,比如宝宝靠着大人或倚着沙发靠背与扶手交界处坐一小会儿(靠坐)。

6个月,家长用手轻扶着宝宝,或他自己双手支撑着物体能坐得住啦(扶坐)。

7个月,不需辅助和支撑,宝宝也能独自坐了,并且能坐得很稳(独坐)。

育儿贴士:

宝宝自从学会坐了以后,他的双手就能解放出来啦。这时候爸妈可以多跟宝宝玩双手互动的游戏,比如传递玩具,刺激宝宝伸展肌体,伸手抓物,帮助他熟练地掌握坐的身体平衡技巧。

◆爬行

5-6个月,宝宝在俯卧之余开始尝试新的动作——爬,但刚开始他只能手脚乱动并带动身体匍匐挪动。

7-8个月,宝宝从匍匐爬,慢慢过渡到借助四肢力量爬,用双手和膝盖着地,使身体离开地面向前或向后爬行。

9个月后,宝宝已经爬得很溜了,还能灵活掌握方向,前后左右都不在话下,甚至连膝盖也离开地面,两手两脚伸直,像熊一样地爬行。

育儿贴士:

宝宝学习爬行对脑部神经系统功能是一次非常有力的强化训练,需大小脑密切配合方可实现。爬行对于促进脑部发育、提高感统能力、提升记忆力等有非常重要的意义。所以无论如何,一定要让宝宝学会爬行、多练习爬行。

◆站立

9-10个月,大部分宝宝可以扶着东西站立,比如在家长搀扶下或他自己扶着沙发站直身体。

11-12个月,宝宝不仅能站立,还能自如地站起和坐下,站稳之际撤掉支撑力也可以独自站一会儿。

育儿贴士:

过早站立对宝宝骨骼发育不利,所以我们不必急于一时。当宝宝练习爬行到一定程度,下肢力量、身体平衡力更好时,会自然地从爬过渡到站立。宝宝刚学站立,如何坐回去是一个挑战,所以我们要顺势引导宝宝坐下来。

◆行走

12-14个月,大部分宝宝在这个时间段内学会行走,蹒跚学步,要多鼓励宝宝勇敢尝试。

15-17个月,宝宝已经走得很稳了,甚至走路生风,直接连走带跑。

超过18个月宝宝依然还不会独立行走,建议带宝宝去医院做相应的检测,查明原因。

育儿贴士:

宝宝学会走以后,活动范围大大增加,爸妈要给娃提供足够的安全空间,家里尖锐物品、突起的边角等要注意做好防护。同时也要把家里的一些零小物品等,放在宝宝无法触及的地方,防止宝宝误食。

莞妈育儿提醒

以上6项大动作,可作为判断宝宝发育是否落后的参考标准之一。但因个体存在很大的差异,有些宝宝尽管落后一些,身体却也是健康

可以肯定的是,宝宝每一项技能掌握的程度,是与平时练习成正比的。担心宝宝发育跟不上,爸妈更要帮助宝宝多做大运动训练哦。

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